ふだん生活の中で動かす足先や手にはセルライトが出来ません。
動かす機会の少ない「太もも」、「お腹」、「ヒップ」などに出来やすく、血行不良や代謝不良がセルライトの原因になります。つまり、代謝されない老廃物や水分が脂肪と合体して、大きな塊になったものがセルライトというイメージです。

太ももにセルライトが増えると、脂肪細胞の周りに水分や老廃物がからみつき、皮膚表面の脂肪がオレンジの皮のようにデコボコとした見た目になることがあります。セルライトにより脂肪層が厚くなると、脂肪や老廃物が代謝されづらくなり、痩せにくい肥満体質になりやすいと言われています。

太ももを細くしたいと思っていても、他の人と比べて自分のサイズはどのくらいなのでしょうか？たとえば人気モデルの太ももサイズは身長が164cmだとだいたい36cmくらいです。音楽CDの円周くらいの大きさですね。一般的な女性の場合、平均身長が158.6cmだと太ももサイズはだいたい54cmになります。6号ホールケーキの円周が相当します。なかなか他の人と比べたことはないと思いますので、ひとつの目安にしてください。

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