セルライトとはそもそも何なのか？
皆さん、「セルライトがあると嫌だ！」とか「セルライトを除去したい！」と考えるかと思いますが、そもそもセルライトが何なのかをご存知でしょうか？今回は原点にかえって、「セルライトとは何か」について解説したいと思います。
実はその正体についてはまだ明確には分かっておらず、さまざまな見解がなされています。脂肪がくっついて肥大したもの、水分や老廃物が脂肪組織内に蓄積されたもの、という説や、その他、コラーゲンではないかという説も。
そういった中で医学的に言われているのが、セルライトとは皮下脂肪が溜まり、脂肪細胞から分かれた線維芽細胞が皮膚に引っ張られた状態である、というものです。この線維芽細胞というのは、コラーゲンやヒアルロン酸などの皮膚を生成する役割を担う細胞のことです。
女性はもともと皮下脂肪が多いために、このセルライトができやすい傾向にあるのだそうです。病的なものではないというのが見解となっていますから、その点は安心しましょう。ただ、病気には関係ないとはいえ、やはり見た目には美しくありませんから、無いにこしたことはありませんよね。
端的に言えば、つまりは皮下脂肪が溜まってしまうことがセルライトができる原因、ということですから、そのために対策をとっていけば良いわけです。運動やカロリー摂取などをするだけでも軽減はできます。まずは食生活を改善するところから始めてみましょう。
セルライトとは何かということを改めて認識しておき、その上で対策をとっていきましょう。
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