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ふくらはぎ痩せ 筋肉質なふくらはぎを細くするマッサージの方法３選！
女性は、美しい脚をしているとより美しく見えます。そして、たまにはミニスカートで街を歩きたくもなります。その時には、ふくらはぎが注目されます。すらりとしたふくらはぎは美しいです。ただ、なんだか筋肉質にように見えてしまうと、美しさは半減してしまいます。そこで、筋肉質なふくらはぎを細くするためのマッサージを3種類紹介します。
■リンパマッサージで細くする細くするには、リンパがスムーズに流れる動きを助けてあげることです。リンパマッサージですね。リンパマッサージのポイントは、ぎゅうぎゅうと強くするの
ほっそり美脚に！本当に効果が出るふくらはぎマッサージのやり方
美脚になるには、ふくらはぎをマッサージするとよいといわれています。ふくらはぎとは、身体のどの位置かというと、膝から下の足の部分です。膝から下のつま先側はスネです。そのスネの後ろ側がふくらはぎです。ぷくっとふくらんでいる部分です。足のひざ下という部分としては同じなのに、表側と後ろ側で名称が違うとは、面白いですね。さて、ここでは心臓のように大事な部分としてのふくらはぎのマッサージについて解説します。
■ふくらはぎは第2の心臓なぜ、ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれているのでしょう。それは、ふく
ししゃも足にサヨナラ！ふくらはぎのむくみの解消法
ふくらはぎの太い、いわゆる「ししゃも足」は、足を太く見せる大きな原因の一つです。ししゃも足から卒業したいならば、ふくらはぎのむくみを取ることをおすすめします。ふくらはぎのむくみ解消法を詳しく紹介しましょう。
・ふくらはぎがむくむ原因
夕方になってそれまで普通に履いていたブーツをきつく感じた経験のある人も多いのではないでしょうか。実はふくらはぎは人間の体の中でもむくみやすい部分です。その理由としては、ふくらはぎは心臓から最も離れた場所にあるということがあげられます。心臓から送り出された血液