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美容豆知識 なかなか難しい、足首を細くする方法とは？
人によって細くしたい部位は異なるものですが、その中の一つとして足首があります。足首は、お腹やふくらはぎといった部位などと比べるとそこまで重要視されない方も多いかもしれません。しかし、夏になってミュールを履いたりすると、案外足首の細さというのは気になるもの。せっかくファッションをオシャレにキメていても、そのせいで台無しになってしまったら悲しいですよね。ここでは、女性にぜひ知っておいてほしい、足首を細くする方法についてご紹介したいと思います。
足首を細くする方法と言って最初に思い浮かぶのは
疲れた身体に効く！ふくらはぎのむくみを解消するツボ
座りっぱなしの仕事や立ちっぱなしの仕事でいつもふくらはぎがむくんでしまう…という悩みを抱えている方はいませんか？足は自分の体重を支えることになるため、どうしても負担をかけてしまうもの。もちろん、ふくらはぎにも同じように負荷が掛かります。
ふくらはぎは、身体の中でも老廃物が溜まりやすいという性質を持った部位であるため、むくみが起こりやすいです。このむくみの原因はほとんどが血行不良によるもの。長時間同じ姿勢でいるということは、血行不良を起こす原因となり、それがふくらはぎのむくみにつながっていく
あなたの二の腕にぶつぶつはありませんか？
美容に敏感な女性のみなさん。ちょっと自分の二の腕を見てみてください。肌に赤くぶつぶつとしたできものはできていませんか？触ってみた時にザラザラとしていませんか？
このぶつぶつは「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」と呼ばれるもので、立派な皮膚の病気です。二の腕はあまり自分で見る機会がないため、人によっては気付かないうちにできていた、という方もいるかもしれません。
痛みを伴ったり激しいかゆみに襲われたり、といった特別辛い症状があるわけではありませんが、人によっては軽度のかゆみが出る場合はあり