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2019.1 セルライトの取り方を教えて！太ももエステは効果がある？
太ももに付着してしまったセルライトはブヨブヨしていて気持ち悪いものです。そんなセルライトの取り方としては何が効果的なのでしょう。また太ももエステでセルライトを取ることはできるのでしょうか。
セルライトってなに？
実は、セルライトはヨーロッパのエステ業界が生み出した造語です。医学的に見るとセルライトとは単なる皮下脂肪に過ぎません。
皮下脂肪と並んでよく聞かれるのが内臓脂肪ですが、鯛脂肪のうち大半を占めるのが皮下脂肪です。銀行の預金に例えると、皮下脂肪が定期預金で内臓脂肪が普通預金とな
痩せやすい食べ物なんてない！？o型は肉食に向いているって本当？
1990年代の後半にアメリカの医師によって「血液型ダイエット」なるダイエット法が提唱され、ダイエット先進国のアメリカでは一時的にブームを巻き起こしました。今回は「血液型ダイエットなんて初めて聞いた」という方向けに、その真偽のほどを解説したいと思います。
血液型ダイエットってなに？
血液型ダイエットは、簡単に言うと血液型別にそのルーツに着目し、痩せやすい食べ物と太りやすい食べ物を決めておこなうダイエット法です。血液型ダイエットの根拠としては血液型の発生順があげられています。血液型ダ
痩せやすい食べ物ってある？a型には野菜がおすすめ？
一時期血液型ダイエットなるダイエット法が流行ったのをご存知でしょうか。血液型によって食べて良いものと食べてはいけないものを決め、効果的にダイエットするという方法です。今回は血液型ダイエットの真偽や痩せやすい食べ物の有無、a型におすすめの食べ物に迫ります。
血液型で痩せやすい食べ物が決まる！？
血液型ダイエットはそれほど新しいダイエット法ではありません。アメリカはコネティカット州にあるスタンフォードクリニックの臨床医師、ピーター・J・ダダモ博士が1990年代の後半になって考案したダ