セルライトの噂。嘘？本当？
セルライトとは何もの？…ネットでいろいろな情報が飛び交っていますね。そこで、Ｑ＆Ａで、セルライトとはどんなものなのか、真実に迫ってみましょう。
Ｑ１．
セルライトとは、ずばり脂肪の塊ですよね？
Ａ１．
セルライトとは、脂肪細胞に脂肪や老廃物が絡みついたものです。皮膚の下の脂肪細胞が肥大化しているので、ボコボコになっています。セルライトとは、脂肪よりしつこく、とれにくいのが特徴です。
Ｑ２．
セルライトとは男性にはないものなのですか？
Ａ２．
セルライトができるほとんどが女性です。
Ｑ３．
セルライトとは、強くつまむと潰れるものですか？
Ａ３．
セルライトとは、つまんでも潰れるものではありません！内出血したり、コラーゲンの膜が破れてひどくなることもありますので、ご注意を！
Ｑ４．
セルライトとは痩せるとなくなるものですよね？
Ａ４．
セルライトとは脂肪細胞の周りに脂肪や老廃物が繊維のように絡みついている状態のことなので、セルライトがある部分はなかなか痩せられないのが特徴です。「単なる脂肪」「痩せればなくなる」と考えより、「セルライトのためのケア」をしていく方が早く痩せられますよ。あまり太っていなくても、急激に脂肪がついた時などは、セルライトが表れることもあります。
Ｑ５．
セルライトとは、運動してもなくならないものだと聞きましたが、本当ですか？
Ａ５．
セルライトとは単なる脂肪ではありません。エアロビや筋トレといった激しい運動では、セルライトを取り除くことは難しいでしょう。どちらかというと、血流をよくするための「ストレッチ」や「ウォーキング」といった軽めの運動の方が効果的です。
Ｑ６．
セルライトとは、エステでケアしないとなくならないものなのですか？
Ａ６．
これは状態によって異なります。あまり気にならない程度であれば、お風呂でマッサージしたり、水分を多く摂る、塩分を控える、運動不足を解消するといったケアで改善されるでしょう。肌の表面のボコボコがひどい「オレンジピール」が見らる場合は、エステでのケアをおススメします。オレンジピールのセルライトとは、脂肪細胞の周りが固くなって、血流がかなり悪くなっている状態です。凝り固まったセルライトに直接働きかける必要があります。
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