太ももを細くする方法はコレ！自信を持って出せる足を作ろう
ミニスカート、ホットパンツなど足の出るオシャレを楽しみたいならば、足はすっきりとスリムにしておきたいものです。とくに気になる太ももを細くする方法があるのはご存じでしたか？脂肪が落ちにくいと言われる太ももだからこそ、正しくアプローチするようにしましょう。
■太ももが残念！下半身太りの原因とは太ももがドーンとしていると、いかにも下半身太りしているという印象を残してしまうものです。ミニスカート、ホットパンツからムチムチした太ももがのぞいているというのも、あまりカッコイイものでもありません。このよ
痩せやすい体を手に入れる！今度こそダイエットに成功したい人必見
「つらいダイエットをしているのにまったく体重が減らない」そんなお悩みを抱えていませんか？それはそもそも「痩せにくい体」なのが原因と思われます。「痩せやすい体」をゲットして、今度こそダイエットを成功させる方法を紹介します。
■「痩せやすい体」と「痩せにくい体」があるどんなに暴飲暴食をしていてもスリムな人もいます。その反対に、一生懸命ダイエットをしているのになかなか効果があらわれない人も……。このような違いは体質的に「痩せやすい体」なのか「痩せにくい体」なのかということに起因しています。
ウエストは部分痩せできる！「くびれ美人」を目指しませんか？
くびれたウエストはそれだけでスタイルを良く見せてくれます。でも、なんとなくダイエットしているだけでは細くなりにく部位というのも事実です。誰でも簡単にできるウエストを部分痩せする方法はないのでしょうか？
■ウエストが太くなる理由モデルやタレントのキュッと引き締まったウエストを見ると「自分と大違い！」と、思ってしまうものです。しかし、実は誰でも細いウエストを手に入れることはできます。それにはまず、ウエストが太くなる理由としては次のようなものがあることを理解しましょう。
・セルライトの蓄積