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ふくらはぎ痩せ 簡単！自宅でできるふくらはぎを細くする方法とは？
脚がキレイな女性ってうらやましい…そう感じている方は少なくないはず。すらっとした美脚は、女性なら誰もが憧れるものですよね。モデルみたいにスタイルの良い脚って、生まれつきの長さで決まってくるからしょうがないんじゃないか、と諦めてしまっている方はいませんか？確かに、生まれつきの背の高さは足の長さにつながっていきます。しかし、脚を長く見せるための簡単な方法があるんですよ。
みなさん、自分の脚のふくらはぎを見てみてください。どれくらいの位置にあるでしょうか？太さが気になることはあっても、位置がどの
ふくらはぎにできてしまったセルライトの取り方は？
女性の天敵であるセルライト。皮膚の表面がでこぼこしたもので、とくに身体に害があるものではありませんが、見た目もきれいではなく、気になるという方も多いですよね。セルライトができやすい場所は、ヒップや太ももといった下半身の部位になりますが、中にはふくらはぎにできてしまったという方もいるかもしれません。
一日働いて帰宅すると、ふくらはぎがむくんでいた、という方は多くいるかと思いますが、このむくみは、代謝が低下していることや、血行不良が大きな原因の一つです。そしてセルライトも同じように、血行不良な
疲れた身体に効く！ふくらはぎのむくみを解消するツボ
座りっぱなしの仕事や立ちっぱなしの仕事でいつもふくらはぎがむくんでしまう…という悩みを抱えている方はいませんか？足は自分の体重を支えることになるため、どうしても負担をかけてしまうもの。もちろん、ふくらはぎにも同じように負荷が掛かります。
ふくらはぎは、身体の中でも老廃物が溜まりやすいという性質を持った部位であるため、むくみが起こりやすいです。このむくみの原因はほとんどが血行不良によるもの。長時間同じ姿勢でいるということは、血行不良を起こす原因となり、それがふくらはぎのむくみにつながっていく