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美容豆知識 自宅でのケアとエステの違い
自宅でのダイエットと、エステ…どう違うのでしょうか？エステに興味がある方も、アンチエステの方も、必見です！
１．自分に合った方法を選べる。当エステでは、まずは親身になって、今の状況や、気になるお悩みを伺っています。そして、脂肪量のチェックなども細かく計測します。いろいろ試しても結果が出なかったという方も、自分に合った施術で確実に成果が出ます。
２．部分痩せができる。ご自宅のケアで難しいのが部分痩せ。「二の腕だけが細くなりたい」「痩せたいけど胸が小さくなるの
男性のセルライト撃退法
前回と引き続き、男性のダイエットについてお話しします。前回は、お腹周りの脂肪の取り方について、お話ししました。
今回は、男性のセルライトの取り方についてお話しします。セルライトとは、脂肪の塊がボコボコしている状態のことで、お腹や太ももなどに表れます。実は、男性は女性に比べ、セルライトができにくいので、「セルライトに悩まされている」という方は少ないかもしれません。セルライトがあっても、「脂肪が固まると、こんな感じになるのかな」というぐらいで気にされていない方も多いかもしれませんね。セルライト
男性のお腹の脂肪の落とし方
お腹の脂肪が気になるのは、男性も女性も同じ。では、お腹の脂肪の落とし方も、男性と女性、同じなのでしょうか？そこで、今回は男性のお腹の脂肪の落とし方についてお話しします。
お腹の脂肪がつく原因は、男性も女性もほとんど同じです。食べ過ぎや、加齢による筋肉の衰え、運動不足などが挙げられます。冷えやむくみも肥満の原因ですが、女性に比べて冷えやむくみに悩まされている人は、かなり少なめです。女性より男性の方が筋肉の量が多く、血液やリンパ液を送る筋肉のポンプが強いので、血行がよいためです。冷えやむくみを感じ