確実！リバウンドなし！ヒップアップの方法
思った以上に、後ろからしっかり見られているのがヒップライン。
ヒップラインが下がっていると、足が短く見え、太った印象になります。キュッと上がったお尻で細いパンツを履きこなせたら、嬉しいですよね。
でも、ヒップアップするのも、それをキープするのも、なかなか大変です。そこで今回は、確実にヒップアップでき、リバウンドの少ない、当エステの施術をご紹介します。
まずは、カウンセリングで、なかなか相談しにくいヒップの悩みを伺い、ヒップアップのためのプランを考えていきます。
次に、スタイルウォッチャー
便秘を治して、ペタンコお腹に
下腹がぽっこり張る便秘…辛いですよね。一言で便秘と言っても、様々なタイプがあるのをご存知でしたか？
まずは、「器質性便秘」。これは、腸自体に異常があり、便が出ない状態で、急にひどい便秘になったり、便に血が混じっていたり、かなりの違和感を感じます。思い当たる方は、早めに受診した方がよいでしょう。
「直腸性便秘」。これは、便意があるのに我慢していたためになった便秘のことで、便意をほとんど感じません。しかし、下腹辺りが常に張っているような感覚があり、かなり固めの便が出てきます。便秘薬などで便通を促
何をやっても細くならないふくらはぎには
ふくらはぎを細くする方法をいろいろ試しているのに、なかなか細くならない…とお悩みの方も多いでしょう。同じダイエットでも成功する人としない人がいるように、ふくらはぎを細くする方法も効果が出にくい人がいます。
まずは、いくつか質問するので、当てはまるものにチェックしてみましょう。
・部活などでスクワットなどの筋トレをやっていた。・坂道や階段を昇ると、ふくらはぎがぱんぱんになる。・ふくらはぎに触ると、カチカチである。・ふくらはぎを押すと、筋肉の一部に痛みを感じる。・足をつりやすい。または、肉離れし